Meditation: Achtsam die Welt verändern
Du brauchst für Dein gesellschaftliches Engagement auch innere Ressourcen. Damit das Leid in der Welt und die schlechten Prognosen Dich nicht handlungsunfähig machen oder du ausbrennst bei all dem, was zu tun ist. Vergiss nicht, auch für Dich selbst zu sorgen. Dies kann auf verschiedenen Wegen geschehen: mittels Bewegung, Kreativität …